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Roardtrip-ready: Geschützt in den Urlaub
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Roardtrip-ready: Geschützt in den Urlaub

Urlaub. Sonne. Sonnenbrand? In keiner Jahreszeit tanken wir so viel vom strahlenden Sonnenlicht als im Sommer. Dabei wird zumeist oft auf eines vergessen: Das Sonnenlicht hat auch eine zerstörerische Kraft. Um Ihre Haut zu schützen sollten Sie nicht nur Sonnenschutz benutzen, sondern auch auf die Ernährung und die Pflege danach achten.

Gepostet: 02.07.2020 08:19:08 von Zepter International | mit 0 Kommentar (en)

Der Weg zur Gesundheit führt durch die Küche
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Der Weg zur Gesundheit führt durch die Küche

Die Richtlinie für den täglichen Bedarf von Gemüse und Obst lautet: Essen Sie täglich mindestens 5 Portionen Gemüse und Obst. Das entspricht täglich rund 400g Gemüse und etwa 250g Obst.  Obwohl die tägliche Vitamindosis auf dem ersten Blick nicht hoch erscheint, kann diese im Alltag dennoch eine Herausforderung sein. Vor allem, weil man am Tag oft zu wenig Zeit hat, sich frisches Essen zuzubereiten.  

Gepostet: 28.06.2020 09:09:00 von Zepter International | mit 0 Kommentar (en)

Dem Körper und der Seele gutes tun
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Dem Körper und der Seele gutes tun

Für ein gesundes Wohlbefinden müssen der Körper und die Seele in einem Einklang sein. Doch das Problem, dem man allzu oft begegnet, ist der stressige Alltag und damit einhergehender Mangel an Achtung für Selbstfürsorge.  

Gepostet: 21.06.2020 14:39:20 von Zepter International | mit 0 Kommentar (en)

Schluss mit Orangenhaut!
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Schluss mit Orangenhaut!

Fast jede Frau kennt das Problem: die lästige Orangenhaut! Egal ob jung oder alt, dick oder dünn — die ausgeprägten Dellen zeigen sich an den Oberschenkeln, am Po, am Bauch oder auch an den Oberarmen. Man würde lügen, wenn man es behauten würde, dass die hartnäckige Orangenhaut leicht und schnell zu bekämpfen ist. Erst die richtigen Maßnahmen, Disziplin und Geduld sind der Schlüssel zum Erfolg.

Gepostet: 14.06.2020 14:14:46 von Zepter International | mit 0 Kommentar (en)

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